Urtie - Stoppen met roken dagboek

HI... beste allemaal..

het is alweer een tijdje geleden dat ik nog eens een berichtje plaatste... ondertussen al langer dan 4maanden gestopt.... bijna 900 siga's niet door de longen gejaagd... en langs de ene kant ben ik daar HEEL blij.. langs de andere kant mis ik het soms nog wel erg hard... "soms"... want (om de beginnende stoppers een riem onder het hart te steken)... het "eekiekweelie ik wil NUUUUU roken"gevoel wordt veeel minder en gaat zelfs weg hoor....

Ik zit nu precies wel in de fase dat ik terug gewoon "zin" heb en me er af en toe op betrap "dat 1tje wel zo erg niet zou zijn"... GEVAARLIJK dus... aan alle zielen die dezelfde kwelling kennen... hang in there hopelijk raken we er samen rookvrij door

Veel succes aan iedereen!!!!

1 maand ver (4 weken eigenlijk) en 200 siga's niet gerookt... en net vandaag heb ik echt een druk op mijn borstkast en precies het gevoel of ik heb een pakje gerookt gister... heeeel raar

Gek he... ik heb momenteel moeite met structuur in mijn leven en heb het gevoel dat het beter ging toen ik nog rookte... toen had ik de structuur van "ah is het al zo laat? een siga..." "aha! alweer siga tijd..." of... "vlug nog dit afwerken en dan als beloning siga"... hmm

Ik heb echt ongelooflijk veel zin om te roken, ik mis het echt!  gewoon ik en mijn siga.. buiten.. geen vrouw en kind die zitten te zeuren gewoon totale rust...

ik mis het, ik mis het echt

of 21 dagen al! aahhhhhh

ben wel blij dat ik niet rook met dit warme weer

succes aan iedereen!

vandaag in de nabijheid van een roker ... alhoewel ik blij mag zijn dat ik gestopt ben en zo moet ik nu toch eerlijk toegeven dat de geur van die sigaret gewoon "poeweeeeeeehoeeewaawaaa" was! Echt rook zo heerlijk!  had bijna schuldgevoel dat ik van de geur genoot.... hebben jullie dit ook nog of vinden jullie de rook toch maar "stinken"?